So, letztes Training ist abgeschlossen.

Lange aerobe Runde, kein Stress, ruhiger Genußlauf trotz einiger Steigungen.

Jetzt ist nur noch Regenerieren und Muskelwalken angesagt..

Natürlich hätte ich gerne noch mehr trainiert, besonders auf anderen Höhenlagen.

Die letzte Möglichkeit am vorigen Wochenende hat leider das Wetter verhindert.

Aber es ist jetzt wie es ist.

Wird schon klappen...

Moin

Moin.

17 Grad, ein großes blaues Loch zwischen den Wolken.

Haben wir gestern dann den Sommer verabschiedet?

Moin:coffee:

 

Strahlend blauer Himmel und die Sonne kommt schon durch, gibt noch eine Runde durch die Weinberge

Moin

 

14°C Regen

 

Guten Morgen ……

Guten Morgen

 

Wetter wieder undicht, kühler...gute Einstimmung auf Nordseewetter:cool:.

 

Moin, moin!

Trocken, kühl, Rasenmähen steht an...

Moin, moin!

Trocken, kühl, Rasenmähen steht an...

Sei gegrüßt …………

Moin

Moin!

Moin

Die Dame …………

Moin!

Good Morning Sir …………

Moin zusammen...

Ich hoffe der Hutzel ist fit, lange nichts mehr gelesen:rolleyes:

 

Dem Michel geht es scheinbar gut, wenn nicht Igelchen, dann kommt er den Opi-Pflichten nach

Morgen

:coffee::coffee::coffee:

Moin..... Regen....

-Morjens allerseits

 

Wetter wie gestern, besch.....

Morgen früh geht’s ab ins Allgäu ……………………

Good Morning Sir …………

HabedieEhre!:hello:

HabedieEhre!:hello:

Ganz meinerseits …………

Morgen früh geht’s ab ins Allgäu ……………………

Wir sind ab Montag etwas weiter östlich...

Sei gegrüßt …………

Mon ami...!

Morgen früh geht’s ab ins Allgäu ……………………

Büble Weißbier trinken?