RabeS

Gute Anmerkungen! :cool:Aber "glatt" oder "geriffelt" ist m.E. auch ein bisschen Glaubenssache.

Oh, diese Frage kann ich nicht exakt beantworten. Hängt ja vom Modell und der Bauzeit ab. Zum Schluss wurde immer etwas improvisiert. Es sind aber immer Insginia Fahrwerke. HiperStrut Fahrwerk soll ja von SAAB gekommen sein und auch in den damaligen Isginia Modellen (je nach Ausstattungsvariante) eingebaut worden sein. M.W. mit einer anderen Bezeichnung. Wer weiß mehr?

"innen geriffelt": ich würde/ nehme immer "glatt". Ist einfacher bei langen Strecken beim Durchziehen. Es hakt weniger. Ein bisschen teurer. Zugseil: Schau mal in den einschlägigen Foren. Am besten geflochten mit Kunstfaser. Sind ganz dünn. Kannst eine Rolle kaufen, konfektionieren und an den Enden die entsprechenden Haken anbringen.

M.W. ist das Fahrwerk identisch mit dem Insiginia OPC (damaliges Modell, nicht heute!) Auf meinen RG steht sowieso fast nur "OP" Teile.

Die Trennung in zwei oder drei Rohre ist m.E. in diesem Fall vernachlässigbar, da kein Stromkabel dabei ist. Das ist hier eine persönliche Entscheidung. Technisch sehe ich keinen Grund. Aber da man nie weiß, ob die Technik sich verändert z.B. was die Abschirmung betrifft oder neue Leitungen ggf. gezogen werden könnten, würde ich zwei Rohre M25 legen. Natürlich kannst Du auch die "Panzerrohre" nehmen. Die Wellenrohre sind halt flexibler. Das Problem sind generell "Kurven", d.h. Abbiegungen. Generell sollte man ein Zugseil jeweils für alle zuätzlich noch drin lassen. Kaufen als Privatkunde am Besten in einem Bauzentrum (nicht unbedingt Baumarkt!).

Ja, bestimmte Modelle haben das gleiche Fahrwerk. Rückruf: ja der ist es. Meister in der Opelwerkstatt war m.E. entspannt. Eben prüfen.

ich beobachte automatisch beim Laufen schon von weitem die auf mich zukommenden Hunde und insbesondere die Hundehalter, meist sind die Personen weiblich.Da kann ich schon einschätzen, ob der Hund gut erzogen ist oder nicht. Gute Hunde würdigen mich keines großen Blickes. "Unruhige" Hunde sind da völlig anders. Bisher ist es mit einer Ausnahme all die Jahre gut gegangen. Bei der Ausnahme haben die beiden Hunde angeleint mehr das Frauchen geführt als umgekehrt. Es waren zwei Pittbulls. Die Frau war damit völlig überfordert. Bei mir landete ein Biss im Bein. Derzeit lerne ich aktiv die Hunde auf der neuen Laufstrecke kennen. Manche wedeln inzwischen bereits freudig mit dem Schwanz, wenn sie mich von weitem wahrnehmen. Die ersten "Bekannten" begrüße ich. Von einigen kenne ich bereits auch die Namen. Andere ignorieren mich völlig. Die Wiesen sind halt interessanter.

so, Kontrolle machen lassen. Hatte sowieso den TÜV + Inspektionstermin. Alles ok. Man meinte, dass man das in absehbarer Zeit kontrollieren sollte. Das als genereller Ratschlag. Ja, z.B. beim Sommerreifenwechsel. Eine Aussage, ob das auch die SAABs betrifft, konnte man nicht machen, da man zu wenige SAABs in der Werkstatt habe und mein Modell das Einzige hier sei. Die Infos lägen nicht vor.

Es gibt nichts Schlimmeres als wildernde Hunde. Aber nicht jeder Hund ist ein Wilderer. Habe mich mal breit schlagen lassen und 14 Tage einen Dt. Drahthaar in Pension zu nehmen. Der Jäger wollte mal Urlaub machen. Da war ich aber ganz schön beschäftigt. Aber eins konnte sie, sie hat immer den Rinnstein für das Geschäft angezielt. War für mich dann einfacher zu vertüten.

Oh ja, meinte ich ja. Danke. Dietmar Schönherr, Eva Pflug, usw. Die Entschuldigung ist der Wein von der Loire. Er hat meine Sinne vernebelt. Hoffe auf Verständnis, ihr Genußverführer da oben.

Oh, Entschuldigung. Bin Generation "Raumschiff Enterprise"

und sind wir auch von der aktuellen Rückrufaktion für ältere Insignia Modelle betroffen? Wer weiss was? Bj. 2007 bis 2013 laut KBA betroffen.

Starwurst, äh Starwars

und ich habe einschlägige Freunde im Umfeld! Die tragen öfters so eine bestimmte Farbentracht-

Ja, unbedingt. Das strahlt so schön aus sich selbst heraus.

Schöner Hund!! [mention=19]Marbo[/mention] Ja, der will los und laufen, also einer muss dann immer mit (*grins*) und das macht sicher Freude! Suche ab März auch einen "Begleiter".

Jeder sollte es so tun wie es einem selbst Freude bereitet!! Wenn eine App als "elektronischer Motivator oder Zeigefinger" hilft, warum nicht. Bin kein Leistungssportler und habe keine Motivation unbedingt Höchstleistungen zu bringen. Die Bewegung muss Spass machen, damit man es immer wieder gerne (!) tut. Es darf kein "notwendiges Übel" sein. In meiner Jugend meinte ein Arzt zu mir (nach einem kleinen Unfall wurde ich geröngt), dass ich später mal Rückenprobleme bekommen werde, wenn ich nicht regelmäßig Übungen mache. Das habe ich mir zu Herzen genommen. Ich kam vom Geräteturnen. Wenn ich mal faul bin, was zu machen, spüre ich das einige Wochen später. Wenn ich nicht faul bin, spüre ich nichts bis kaum was. Also habe ich beim Laufen einen Set von Freiübungen eingebaut. Kenne ich zum Warmmachen aus einer anderen Sportart, die ich jahrelang betrieben habe. Habe mir den Set aber nach einen anderen Sportunfall von einem Physiotherapeuten wiederholt bestätigen lassen. Für Einsteiger einfach sich über einen Set schlau machen und klein, aber regelmäßig, anfangen. Nach einigen Wochen ist eine Steigerung immer drin. Also z.B. mit zehn Rumpfbeugen beginnen, (andere Dehn-/ Kraftübungen .....) und mit 5 Liegestütz beenden. Irgendetwas in dieser Richtung. Wenn ich beruflich unterwegs war und keine Laufstrecke in der Nähe des Hotels war, dann habe ich ersatzweise ca. 15 Minuten andere Übungen jeden Morgen gemacht, z.B. u.a. 50 Scheren. Hatte ich ein Appartement, dann lief in der Zeit die Kaffeemaschine und ich freute mich auch den duftenden Kaffee danach. Ich betone, es muss Freude bereiten und kein Zwang sein.

Ja, "Rumpfmuskulatur" ist wichtig, auch für den Rücken. Mache ich immer einen Set von Übungen nach ca. 1 km. Abschluss sind immer die Liegestütz, egal wie dreckig, nass der Boden ist. Dann weiter laufen. Ich geniesse es.

Nur mal so eine kleine Erinnerung an die Intention des Original Freds. .. die Erde ist eine Scheibe und wer über den Rand geht, fällt herunter.

Ja, das morgendliche Laufen war früher für mich eine Art Yoga. Ich war mit meinen Gedanken allein und war entspannt. Wer viel arbeitet und viel um die Ohren hat, weiss das zu schätzen. Heute geniese ich es einfach und fühle mich wohl dabei.

Ich laufe nur aus Freude. Ganz gemütlich 3x die Woche so 5 km Strecke. Früher als Arbeitender (richtig im Mainstream geschrieben *Smile*) morgens bei Wind und Wetter gegen 6 Uhr vor der Arbeit. Abends war ich schlichtweg zu faul.

Ja mit Sommerreifen ist der Wagen agiler. Aber wir reden ja von Verbrauch. Ich schaffe im Winter auf Langstrecken auch Verbrauchswerte z.B. BAB von knapp 7 Liter. Halt je nach Fahrweise.

Oh, ich kenne jemand persönlich. Im Studium habe ich eine Studentin kennen gelernt. Wir waren viele Jahre in einer Clique zusammen. Sie hat es nicht geschafft. Sie war halt ein paar Tage jünger. Gefeiert haben wir immer vom 28.2. auf den nächsten Tag, dem Geburtstag, eben einen Tag nach dem 28.2. .

Ja, die "Drohkulisse" rollt unaufhaltsam auf uns zu. Bald ist Karneval, hier heißt es Fasching, auch hier eine Hochburg. Zug wurde aber abgesagt, dabei hätte ich diesmal als Neubürger zu Fuss dahin gehen können. . P.S. Bin an einem Fachingsdienstag geboren. Meine Mutter erzählte immer, sie habe gebetet, dass ich nicht am 29.2. komme. Ich habe es geschafft. Helau, Alaaf.

Also ich fahre im Winter 17`` Felgen und im Sommer 19`` Felgen. Beim Verbrauch merke ich keine nennenswerte Unterschiede. Ich schreibe von Nachkommastellen, als nicht nennenswert. Einfach ausgedrückt: zwischen 7 bis 8 Liter ohne Formel 1 Zuschlag auf verschiedenen Strassen. Im winterlichen Kurzstreckenverkehr immer mit 8 Liter.